ぽっこりぷよぷよ下っ腹

下っ腹の悩み

何をしても引っ込んでくれない下っ腹の悩み。
スカートが似合わない、ぴったりジーンズがはけない・・・
トップスがおなかを隠すタイプの服を選びがちになったり、手持ちの服にチュニックが増えていったり。

気になってはいるけど、毎日運動するのもちょっとねぇ～って方、私以外にもいらっしゃいますよね！？
そうそう、私も運動不足でジムに入会するもほとんど何もせず止めてしまいました。
というか運動があまり好きじゃないんですよね。（苦笑）

だからこそ、効果が実感できる下半身の矯正下着選びはとても重要です。

下っ腹に悩むと、どうしてもチュニックばかり着てしまうずばりぽっこりおなかは腹筋と脂肪がダイレクトな原因ではあります。
ただ姿勢が悪くておなかがぽっこりしていることもあるんですよ。

矯正下着選びも大切ですが、補正下着を締める位置もかなり重要です。
素人判断で変なところを締めてしまうと、体型の崩れを招きかねます。

というわけで、骨盤ベルトなど単体で売っているものに関しては私はあまりおすすめしません。ああいうのはプロの整体でやってもらったほうがいいですよ。
ホームケアなら骨盤だけでなく股関節までしっかり矯正してくれる製品の方が、使っていて安定感あります。

私のお気に入り商品のレビューも書いているので、ぜひ見てくださいね。

ロングガードル、ウエストニッパータイプがおすすめです。

私は体型の崩れだけじゃなくて、歪んだ骨盤が気になっていたんですよね。
見た目が悪いだけでなく、すっごい腰痛持ちなので。
整体にも通っているのですが、そこの信頼している先生に「整体に頻繁に通っても日常生活で何もしないなら、週1で通院して毎日矯正下着などを着用したほうがいい」と言われたことがあります。

下っ腹のポッコリ肉には、股関節を内側に内側にもっていくことが大切。広がった骨盤だけでなく、お尻周辺の骨が正しい位置に戻ります。
実は私の一番の悩みはこの「下っ腹」なんですけれど、股関節を意識した矯正下着に変えただけで、腰の痛みが楽にました

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